Ineke van Gennep MA, Ommerweg 76a, 7981 TG Zuidwolde, T: 0523 65 81 97 Mob: 06 104 87 119, E ivangennep@telfort.nl

Relatietherapeut

Moeten we bij elkaar blijven? Zij zit mij op de nek. Hij kan niet praten over zijn emoties. De seks is niet meer zoals het was en we hebben vaak ruzie. Of: we bereiken elkaar niet meer en we lijken uit elkaar gegroeid. EFT-relatietherapie (Emotionally Focussed Therapy) kan de oplossing zijn voor bovenstaande problemen. Met EFT werkt u onder andere aan deze aspecten van uw relatie met als focus de verbondenheid.

Lees hier meer over EFT-relatietherapie.

Aandachtgericht cognitief therapeut 
Mindfulness trainer

De Mindfulnesstraining is praktisch. Ervaren wat Mindfulness is, is de kern van de training. U leert bewust worden van uw gedachten, gevoelens, lichamelijke gewaarwordingen en emoties. In de training oefenen we om het bewustzijn te vergroten, zodat we op een situatie welbewust kunnen reageren in plaats van door een automatisme. Soms staan we tijden lang op de automatische piloot en zijn we ons er niet van bewust dat we steeds weer keuzes maken. Mindfulness is een vorm van aandachtgerichte cognitieve therapie.

Lees op deze meer over onze professionele trainingen Mindfulness (MBSR/ MBCT) en Acceptance and Commitment Therapy (ACT):

De trainingen zijn voor iedereen die de wens heeft om vanuit zijn/haar oorspronkelijkheid, met meer compassie en bewustzijn van het leven te genieten. 

Ineke van Gennep is gecertificeerd mindfulness trainer.